ماهی هوور در میان تن ماهیان بالاترین میزان امگا۳ را دارا می باشد، تن ماهی جنوب به نوبه خود منبع پروتئینی با کیفیت و تقریباً بدون چربی است. ماهی تن(هوور) علاوه بر دارا بودن گوشت نرم و لطیف، کم خار و تیغ بوده و خارهای آن به راحتی از گوشت جدا می گردد. بهترین روش پخت ماهی تن(هوور) بصورت سرخ کردنی،سوخاری و کبابی است. غذاهای که با ماهی هوور می توانید درست کنید؛ قلیه ماهی،تن ماهی خانگی،استیک مخصوص کباب و سرخ کردن، کوکو ماهی، کیک تن ماهی و سایر غذاهااستان تولیدهرمزگاننوع ماهیماهی تنمحل تولیدبندرعباسوزن۲۰۰۰ گرموزن بسته بندی۲۰۰۰